O Brainspotting é uma Terapia Neuropsicológica que atua nas áreas mais profundas e primitivas do Sistema Nervoso Central, que se utiliza do campo visual (posição dos olhos) como disparador para acessar pontos específicos localizados em áreas mais profundas do cérebro onde está instalada a capsula do trauma.

Através da escuta ativa do terapeuta, com a indução através de uma ponteira, é possível acessar a localização do trauma sendo que através das sensações físicas que o paciente vai vivenciando vem à tona todo o material reprimido.

Nesse processo, o paciente tem a consciência ativa e vai experimentando simultaneamente as sensações físicas e as dores do trauma,  trazendo-os para o presente reprocessando assim, as redes de memória desse trauma.